四、护眼灯选购技巧

灯光选购误区

光线太强

在昏暗的条件下看书不好，在过于明亮的场所看书同样会对双眼造成伤害，灯光太亮的条件下直接导致的就是反射增强，降低了眼睛的分辨能力，导致视觉疲劳，这也是近视的一个主要诱发因素。

选择白色光

白色光也被成为冷色光，按照灯管的色温度来讲一般在6000k一下，由于白色光能够提供最大的亮度反差，智能引起最弱的视觉反应，所以反而会更容易促使眼睛疲劳。

频率越高越好

灯光闪烁频率也是一些入门级选灯的人群一定关注的问题，一般来说灯闪频率越高，相对视觉疲劳程度会降低，但频闪也是造成视觉疲劳的因素之一，也不能完全依靠频闪来判断灯光质量。

苏州装修公司支招如何选择合适的护眼灯

护眼灯主要需要通过光源种类、光色和强度三个方面来入手，选择最适合自身视觉条件的产品。

光源类型

护眼灯的光源类型主要分为点、线、面三种，点光源为灯泡，线光源为灯管，而面光源则是整体较大的发光体，三种中以面光源最佳，线光源其次，点光源舒适效果最低。

色温与光色

色温在5000k以下的暖色光最适合作为近距离读写的照明光源，台灯的光色以淡黄色为最佳，它能有效地降低白纸反射的光线强度，同时提高眼睛的分辨率。

光照强度

光照强度也是选择护眼灯中最重要的一个因素，我们在选择灯泡时会发现旁边有一个流明度的选项，从数据上来说，照度在200~300lx左右强度的灯光读写时分辨率最强，同时也让眼睛感受最为舒适。

五、护眼灯品牌推荐

1、欧普照明

2、飞利浦

3、欧司朗

4、冠雅

5、孩视宝

6、天利

7、良亮

8、联创

9、松下

10、明可达

苏州装修公司总结：以上就是为大家讲解的护眼灯方面的相关知识，希望对您有所帮助。护眼灯只是一定程度上能起到保护视力，缓解眼睛疲劳的作用，并不能预防近视，因此在使用护眼灯时，坐姿以及使用时间都要适当。